- Основы управления своим временем
- Почему важно чувствовать время
- Что такое «временной поток» и как идти с ним в ногу
- «Time killers» who and what
- Что такое «учет времени»
- Тест «Умею ли я планировать свое время»
- Правила «Продвинутого учета своего времени»
- Организация дел: неделя
- Начало и конец рабочего дня
- «Личная эффективность» и инструменты «самоконтроля»
- «Бюджетирование» времени
- Итоги недели и радости за свои результаты
Цель тренинга
Тренинг «Life management или как все успеть» поможет школьникам старших классов по-новому взглянуть на проблему времени: научиться чувствовать время, распоряжаться им с пользой, выделять приоритеты и использовать каждую минуту для достижения своих целей
Задачи тренинга
Проведение тренинга «Life management или как все успеть» может быть организовано прямо на территории школы, в рамках школьного классного мероприятия, классного часа или развивающего курса, организованного родителями или учителями в любое удобное для старшеклассников время.
Также проведение данного тренинга может быть на внешней территории, или стать частью мероприятия, целевой аудиторией которого являются подростки и их родители, например, на образовательных и профориентационных выставках, творческих праздниках, фестивалях, психологических форумах и т.п.
Автор и тренер: Наталья Дзюба